top of page
22 Tem Sal
|Botanik Park - Sera Alanı
Nefes, Ritim, Beden: Bırakış
Eda Alkan Somatik Yin Yoga
Biletler satışta değil
Diğer etkinlikleri görSaat ve Yer
22 Tem 2025 10:00 – 11:00
Botanik Park - Sera Alanı, Çankaya, Çankaya Cd. No:10/B, 06680 Çankaya/Ankara, Türkiye
Etkinlik hakkında
Somatik & Yin Yoga: Nefes – Ritim – Beden
Konu: Bırakış
Eda Alkan ile
Bu atölyede yin yoga pozlarının durağanlığıyla bedende biriken yükleri fark etmeye, somatik hareketlerle bedenin iç sesiyle buluşmaya davetlisiniz. Nefesin rehberliğinde teslimiyete alan açarken, kalbin ve yaşamın ritmiyle “bırakış”ı yeniden hatırlıyoruz.
Yavaşlık, farkındalık ve içsel alan açma üzerine kurulu bu pratik, bedensel ve duygusal yüklerini yumuşatmak isteyen herkese açık.
📍 Botanik Park – Sera Alanı
bottom of page