top of page
07 Oca Paz
|Wellbeing Hub.
8 Haftalık Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı
Farkındalığı Keşfet, Stresi Azalt!
Biletler satışta değil
Diğer etkinlikleri görSaat ve Yer
07 Oca 2024 10:00 – 18 Şub 2024 12:30
Wellbeing Hub., Üniversiteler, 1597. Cd. NO. 3, 06800 Çankaya/Ankara, Türkiye
Konuklar
Etkinlik hakkında
Program İçeriği:
Her hafta 2 buçuk saatlik yüzyüze grup oturumu
Günlük meditasyon pratikleri ve diğer uygulamalar
Bir gün sessiz inzivası
MBSR pratiklerini içeren kitapçık
Mindary uygulaması için 2 aylık ücretsiz üyelik
bottom of page